How to get more marks in Exams?चाहे board के exams हो या कोई competitive exams हो इसके बारे में ही सोचकर हाथ पैर फूल जाते है. इसलिए students के लिए preparation for exam tips in Hindi लिखी है. अगर study नहीं की हो तो ‘ मुझे कुछ नहीं आता’ जैसे thoughts आपको परेशां कर सकते है लेकिन अच्छे से study करने पर भी ऐसे thoughts आना घबराहट के लक्षण है. Stress के कारन students mind concentrate नहीं कर पाते है और वो questions ठीक से नहीं समझ पते. इससे निजात पाने के लिए ये Tips in Hindi है:
20 Exam Tips in Hindi for Students / How to get good marks in Exams
- Exam room/hall में बिना किसी डर के पूरी energy & positive thinking के साथ प्रवेश करे.
- Examination room/hall में right time में पहुंचें.
- परीक्षा किट / Exam kit में pencil & pen colored sketch or jell pen रखे. इनसे आप highlight कर सकते है और figures drawings में हेल्प मिलेगी. इससे कॉपी चेक करने वाले पर अच्छा प्रभाव पडता है और नंबर ज्यादा मिलते है.
- परीक्षा room में पहुचकर लम्बी सांसे ले और छोड़े. घबराहट में कई बार लोग सही से साँस नहीं लेते. अपनी पीठ सीधी करके बैठे.
- सामने रखी चीज़ पर ध्यान केन्द्रित करने का प्रयास करे. इससे आपकी एकाग्रता बढती है और mind concentrate करने में आसानी होती है.
- अपने आप से positive talk करे. जैसे- “मै इस exam को pass करने वाला हूँ”. “मै बहुत बेहतर कर रहा हूँ”. “I am doing great”. “I am the best”. “All is well. आल इज़ वेल”. इसको positive self talk भी कहते है.
- अपने बारे में अच्छा बोलने वाले वाक्य (self positive talk) बना ले और इनको 1-2 मिनट तक बार बार बोलें.
- इसके बाद सामान्य तरीके से breathing (सांस लें) करे. आपको अच्छा महसूस होगा.
- Questions पढने में जल्दी बाजी न करे. धैर्य से काम ले. पेपर और कॉपी पर लिखे instructions या निर्देशों को ध्यान से पढ़े. अगर कोई doubt होतो teacher से अवश्य पूंछ ले.
- लिखने में ज्यादा cutting न करे और साफ़ सुथरी writing में लिखे ताकि परीक्षक को कॉपी पढने में परेशानी नहीं हो क्यों ख़राब और ज्यादा cuttings कटिंग की वजह से भी कम नम्बर आते है.
- जिन Questions के answers में figure, table & drawing की जरूरत हो उनको जरूर बनाये. इससे आपका answer अच्छा और effective बन जाता है और marks ज्यादा मिलते है.
- आखिरी बात ध्यान दीजिये की बहुत ज्यादा न लिखने की बजाये सटीक और स्पष्ट answer लिखे , सिर्फ कॉपी भरने की मानसिकता न रखे.
- अपना course समय रहते पढ़ ले और उसका revision कुछ दिन पहले ही पूरा कर ले. अंतिम समय तक पढ़ते रहने से stress बढ़ता है.
- Exam ke rules/ instructions को ध्यान से पढ ले और परीक्षा के पहले की रात में भरपूर नींद लें.
- Question paper solve करने की strategy तय कर ले की कौन से प्रश्न पहले करेंगे और कौन से बाद. और फिर उत्तर लिखने शुरू कर दे.
- समय हे हिसाब से अगर पीछे चल रहे हो तो सबकुछ छोड़कर चुपचाप न बैठ जाये बल्कि जितना कर सकते है उतना जरूर करे.सकारात्मक और खुश रहे ताकि exam fear आप पर हावी न हो पाए.
- जितनी भी preparation करे आत्मविश्वास से करे. अपनी सोच positive सकारात्मक रखे. यदि last time अच्छे marksनहीं आये होतो भी उसके आधार पर अपना मूल्यांकन करके अपना self confidence न खोयिये.
- परीक्षा में question paper हाथ में आते ही सबसे पहले उन प्रश्नों को छांट लेना चाहिए जो आपको simple लगते हो, इनको हल करने में पूरे concentration के साथ अपनी उर्जा को लगा देना चाहिए. student को question paper के though questions के लिए कुछ समय बचा कर रखे. अक्सर अधिकांश students अपना सारा time उन प्रश्नों में लगा देते है उनके उत्तर उन्हें अच्छी तरह से आते है. बाद में बचे हुए questions के लिए time नहीं बचता तो गलत answer लिखने की गलती जल्दबाजी में हो जाती है.
- Students answer sheet जमा करने से पहले 15 मिनट्स अपने answers को review करने के लिए बचा कर रखना चाहिय. अगर आपने प्रश्नों का हल सही से लिखा है तो अच्छे marks जरूर आयेंगे.
- Exams के पहले बेकारी की बातों से बचें कही किसी बात से आप तनाव में न आजाये और फिर पढ़ा हुआ याद आने में दिक्कत हो. इसलिए शांत और संयमित रहकर बात चीत करे.
Exam preparation tips in Hindi
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बहुत ही अच्छी जानकारी। धन्यवाद